po czym

Pulsometr jak najbardziej Ok. Jeżeli skończę serie ćwiczeń i policzę to wychodzi normalny puls w zależności od treningo 140-160 bmp, to co mnie niepokoi to to, że podczas ćwiczeń gdy nie mam możliwości zmierzenia tętna manualnie pulsometr wskazuje tak wysoki puls i to przez dosłownie sekundę lub dwie, po czym wraca do prawidłowej wartości.

[...] zabiłes i generalnie trening old schoolowy jest super a trening z mr Olimpia to istna glupota... a Holy z powodzeniem przeszedl do heavy czy nie? przybyczyl czy nie? i po czym wnosisz ze Evander nie potrafil polaczyc techniki z siła? az taka lajza byl? co wiec bylo glownym treningiem Georga poza tymi glupotami w stylu 3 h rabania drzewa [...]

za ryzykuje i jednak polece moja opcją , w 16ty schodzę z nandrolonu i 4tyg dam spoczynku po czym wejdę na npp czyli w 21tyg i polecę z propkiem jeżeli ktoś podważy ze jest to bez sensu ... to rozważę to 1-16 deca 500mg 1-12 cypio 750mg 12-18 cypio 1000mg / 19-20 500mg 12-18 meta 60mg 21-29 prop 100mg ed 21-27 npp 100mg e2d z podbiciem dawek w [...]

Możesz spróbować Stoked, też mam niskiego teścia i bardzo dobrze na mnie działa, ale tani nie jest. a robiłeś sobie badania? po czym wnioskujesz że masz nisko poziom - oprócz badań?

po czym Ci tak wysypało plecy? uczulenie na białko?? %-)

U nas ostatnio padal snieg....przez 2 godziny po czym wszystko stopnialo. Tak mi brakuje sniegu...

Pytanko co do supli, czy mogę na luzie sobie zmieszać kreatyne z bcaa w jedynym bidonie i zalać to wodą, po czym na raz wypić czy lepiej nie mieszać?

teraz jest tylu sezonów, że wrażenie można robić od początku ;-) jeden mnie rozwalił - Kapral robił siady ciężkie i odszedł na chwilę powtórzenia zapisać, a taki sezon podszedł do stojaka, ustawił nogi mniej więcej jak Kapral próbował się wbić pod sztangę po czym zrobił przysiad z cc %-) Zmieniony przez - delfinka w dniu 2015-01-12 15:12:58

mnie ostatnio przeraziły zajęcia crossfit - generalnie WOD był trudy i obejmował same ćwiczenia złożone. Trener na początku wszystkim oczywiście pokazał jak należy robić, po czym rozpoczęli i trener zamiast ich pilnować i poprawiać robił ten trening razem z nimi mając ich gdzieś... masakra, ryzyko kontuzji dramat

"do 8 powtórzeń i wtedy fat zejdzie a zyskam trochę mięśnia po czym będę w stanie zrobić redukcję ?" Takie cuda nie istnieją na tym świecie. Albo redukujesz, albo budujesz. Na początku oczywiście zauważysz różnicę, bo zwyczajnie zaczniesz używać mięśni, których nigdy nie używałeś w takim stopniu . Wrzuć fotę. Wtedy łatwiej będzie ocenić co Ci [...]

wspomniałeś, że ludzie różnie reagują na wysokie e2 po czym mogę stwierdzić jak mój organizm reaguje?

Po czym sie się sugerujecie, ze zalany? Tym zdjęciem u fryzjera z nienapiętym bicem ? dAJCIE spokoj :D

k***a, w większości przypadków jak podbijam, to nawet nie mam żadnych oczekiwań, tylko stoję i gadam głupoty, że są piękne itp., po czym sobie idę \-)

[...] 3x10 5,5kg/5,5kg/5,5kgx10 5,5kg/5,5kg/5,5kgx10 6kg/6kg/6kgx10 1. Powoli do przodu:-) Kiedyś obciążenie niewykonalne, także cieszę się 2. Zrobiłam 1 serię z 20kg, po czym stwierdziłam, że blokada z obciążeniem leży w głowie, no i tak było%-) Ciężko, zaczynam też podnosić hantelkę z ławeczki, bo zarzucając ją sobie za mocno obciążam plecy [...]

nie czaje tu czegos podalem Ci ten sam wzor do liczenia , napisales ze wyliczyc mam z SFD , po czym dostaje link do wzoru ,ktory podalem na poczatku ??

[...] To jest nic - wlasnie obejrzalem odcinek "Szkola" na tvn, gosc z 3 liceum bral sterydy i pobil dziewczynę, jej nastepnego chlopaka i na koniec przywalil nauczycielowi po czym trafil....na odwyk, ale się usmialem. A jutro bedzie dziewczyna z kompleksem odstających uszu, ktora wraz z kolezankami wpadnie na pomysl aby uszy....przykleic klejem [...]

Amiu,po czym poznac ze czas konczyc redu?

Ale wiesz po czym poznac wesolego motocykliste ? ;-)

[...] zdyszałam, zrugałam w myślach, jaka ja beznadziejna jestem, że to mi tak fatalnie idzie, że tak szybko nie mam siły dalej i w ogóle, że tak mi to strasznie ciężko idzie. Po czym doszłam do wniosku, że chyba jednak coś jest nie tak wiec sobie dokładniej to urządzenie obejrzałam - oczywiście było nastawione na maksymalny opór %-) Powiosłowałam [...]

jak dla mnie to jest lipa z chłopakiem, żadnego nie ma tylko sprawdza czy naprawdę Ci zależy ;-) miałem kiedyś taki shit-test, powiedziałem że też mam dziewczynę po czym zacząłem się śmiać i temat ciągnąłem dalej ;-)